هل انت مدمن انترنت

هل انت مدمن(إنتر نت), تعالى واختبر نفسك هنا..؟؟؟

هذا الاختبار البسيط لمعرفة مدى حبك وتأثير الأنترنت عليك.

واليك الاختبار:
سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية :-

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر

بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟

2- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟

3- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة؟

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت هل تشعر بالضيق او بعصبيه حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة- لتجديد الاشتراك في حالةوانتهائه ليس لديك المبلغ؟

5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك بسبب النت؟

مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟

7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك؟

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد اضطراريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه؟هائه وليس لديك المبلغ؟- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد اضطراريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه؟

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك؟؟

10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الأنترنت وربما وجدت نفسك كثيرا

ما تأكل وانت تتصفح؟
احسب نتيجتك :-

اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10

وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك الانترنت...مع تمنياتي
الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة...

هناك رياح تبعثرك حتي وأن أقفلت بابك .......هى الد الأعداء لك أول ضحاياها أنت واسمها "اليأس من رحمة الله"